Chi siamo
La nostra mission, le nostre istruttrici e il nostro spazio. Un riassunto di che cosa è Oltre e di che cosa possiamo fare per il vostro benessere.
Spazio Oltre è per tutte voi
La nostra mission
Supportiamo la donna in ogni fase della vita aiutandola ad affrontare serenamente i cambiamenti emotivi e fisiologici che ne derivano; tutte le nostre attività hanno la missione di favorire tali trasformazioni partendo da una base percettiva del proprio corpo, delle proprie emozioni e della propria quotidianità in determinate fasi di vita, incominciando un percorso personalizzato ed efficace sulla base delle singole esigenze.
Le istruttrici
Come prima cosa siamo donne come voi: spesso spettinate, spesso altalenanti, ma sempre professioniste innamorate di questo progetto che raccoglie il bello da ogni cambiamento.
Abbiamo allestito uno spazio studiato appositamente per queste esigenze e che permetta la massima espressione in un ambiente curato e riservato.
Irene Fasano
Co-founder di “Spazio Oltre”, istruttrice di Pilates Matwork e Naturopata.
Daniela Lombardi
Co-founder di “Spazio Oltre”, istruttrice di Pilates Matwork Advanced, pilates per gestanti, post parto e terza età.
Caterina Devoto
Mi chiamo Caterina Devoto, sono una Teatro e Danza Terapeuta, Facilitatrice di Mindfulness e Meditazione, e insegnante di Flexy (flessibilità e mobilità corporea). Amo il movimento e la connessione tra fitness ed emozioni. Nata a Santa Margherita Ligure, mi sono trasferita a Milano per studiare Storia dell'Arte, completando un Master in Tecniche di Produzione di Eventi Culturali e Artistici, con specializzazione in Marketing e Comunicazione. Ho praticato danza classica, moderna e contemporanea, diplomandomi in Teatro e Danza Movimento Terapia presso Artedo, e in Mindfulness presso AIOC e Nature Therapy. Ho frequentato corsi di teatro a Milano, lavorando in spettacoli e workshop, e da anni insegno teatro e danza terapia, con una costante passione per la crescita personale e professionale.
Kristina Csepes
La prima volta che ho sentito di parlare dello yoga avevo 13 anni e mi sono appassionata. Durante la gravidanza l'ho praticato autonomamente. Da 10 anni lo yoga fa parte della mia vita quotidiana e ho preso il Diploma Nazionale CSEN per poter insegnare. Ho maturato esperienza in Hata Yoga, Power Yoga e Yoga Pre Natale.
Laura Pessagno
Ho iniziato a studiare danza quando avevo 5 anni, ho provato vari generi, dalla danza classica per cui ho sostenuto 6 esami del metodo RAD (Royal Academy of Dance), alla danza moderna e contemporanea. Iniziando a praticare pilates qualche anno dopo, ho imparato a sviluppare i muscoli più profondi e ho voluto diventare un insegnante di pilates, per poter trasmettere l’importanza della consapevolezza del proprio corpo e delle sue potenzialità.
Lucrezia Cai
Insegnante Hatha Yoga, Yoga Dinamico, Yoga in Gravidanza, Yoga Post-Parto mamma&bebè Essere insegnante di Yoga è prima di tutto un dono. Condividere con gli allievi un qualcosa che fa bene al corpo e alla mente è davvero meraviglioso e appagante. Ho iniziato a praticare a Milano per caso il Bikram Yoga con Antonio Spera nel 2016 per poi passare nel 2017 all'Hatha Yoga presso BaliYoga.it con Simona Tarabini. Fin da subito ho sentito un forte richiamo verso questa disciplina e praticando 5 volte alla settimana ho colto l’occasione per approfondire in breve tempo. Lo Yoga mi ha accompagnata in un lento ma profondo processo di trasformazione dove a cambiare non è solo il corpo ma soprattutto il tuo essere e il tuo sentire. Ecco che durante il percorso di Odaka Yoga in Gravidanza nel 2018 con Francesca Cassia e Roberto Miletti è avvenuto il cambiamento più grande che una donna possa vivere e sono diventata mamma per la prima volta. Ho vissuto le varie tappe da praticante e poi da insegnante così da sviluppare l'empatia, valore aggiunto agli incontri.
Lucy Gray
Hello! Mi chiamo Lucy sono un’insegnante madrelingua e quest’anno ho il piacere di collaborare con English Kids, un corso che promuove l’apprendimento della lingua inglese attraverso il gioco creativo. Sono laureata in lingue e culture moderne dal 2021 e da circa cinque anni insegno sia bambini che adulti.
Laura Robles
Ostetrica
Patrizia Meschi
Insegnante di Hatha Yoga
Il nostro spazio
Uno spazio da donne per le donne: creato per sentirsi accolte, per sentirsi accettate esattamente per come si è.
Dall’area movimento (al momento esclusivamente outdoor o in modalità online) in cui si tengono le lezioni in presenza dei nostri corsi tutti volti ad un’integrazione sinergica di mente e corpo; all’area bimbi dove si svolgono i nostri laboratori per i bimbi di ogni età e dove speriamo molto presto, di poter ricominciare ad offrire il servizio Baby-sitting durante i corsi ideati per tutte le mamme.
Spazio Oltre parla di noi, sicuramente non perfette, ma innamorate di questo progetto e decise a portarlo avanti. Ci trovate in Viale Arata 2, a Chiavari.
